Швециядағы Каролинска институтының зерттеушілері мидың ерекше қабілетін анықтады. Ми терең ұйқы кезінде арнайы лимфа жүйесі арқылы өзін «ақпараттық қалдықтардан» тазартады.
Бұл үдеріс «глимфатикалық жүйе» деп аталады. Ұйқы кезінде ми жасушалары қуатталып, біз таңертең сергек оянамыз. Сонымен қатар, мидағы жаңа ақпараттар естелікке айналып, қажетсіз синапстар жойылады. Яғни ми өзін-өзі тазалап, қайта құрылымдалады. Бұл үдерісте Альцгеймер ауруымен байланысты бета-амилоид секілді ақуыз шоғырлары да тазартылады. Демек ұйқы – тек тынығу емес, ол – мидың қалпына келу мен өзін-өзі күтіп ұстау кезеңі.
Айым КҮЗЕМБАЙ,
ЕҰУ студенті
Қоғам • Бүгін, 11:30
Ауылда дәрігерлік пункт ашылды
Ауыл • Бүгін, 11:20
Маман • Бүгін, 11:10
Digital • Бүгін, 11:00
Алғашқы түлектерін қанаттандырды
Білім • Бүгін, 10:55
Аймақтар • Бүгін, 10:45
Тағзым • Бүгін, 10:35
Таным • Бүгін, 10:25
Абай • Бүгін, 10:15
Руханият • Бүгін, 10:05
«Самұрық-Қазына» сатып алу жүйесі арқылы отандық өндірушілерді белсенді қолдайды
Экономика • Бүгін, 10:00
Тұлға • Бүгін, 09:55
Иран-Ғайып, Мемлекеттік сыйлықтың лауреаты: Қазақтар көп болса екен жер бетінде...
Сұхбат • Бүгін, 09:50
Пікір • Бүгін, 09:45
Зерде • Бүгін, 09:40
Жеке дерек басқаның олжасына айналмасын десек...
Digital • Бүгін, 09:35
«Айыппұлға тәртіптік құрал ретінде қараған дұрыс»
Заң мен Тәртіп • Бүгін, 09:30
Цифрландыру медицинаға серпін береді
Медицина • Бүгін, 09:25
Еңбек • Бүгін, 09:20
Шиелі цементі шетелге шығарылады
Экспорт • Бүгін, 09:15
Президенттің атына Құрбан айт мерекесіне орай құттықтау жеделхаттары келіп жатыр
Президент • Бүгін, 09:13
Шынайы ниет пен берекенің мейрамы
Мереке • Бүгін, 09:10
ТМД елдерінің ынтымақтастығы беки түседі
Саясат • Бүгін, 09:05
Аумақтық қорғаныс мәселелері туралы заң мақұлданды
Сенат • Бүгін, 09:00
Инклюзивті спорт орталығы құрылысымен танысты
Қоғам • Бүгін, 08:55
Мәселе • Бүгін, 08:50
Шаруашылық • Бүгін, 08:40
Ғалам ғажаптары • Бүгін, 08:30
Ел кубогінің иегерлері анықталды
Күрес • Бүгін, 08:25
Ғалам ғажаптары • Бүгін, 08:20
Театр • Бүгін, 08:15
Торғайға жеті керқұлан жеткізілді
Талбесік • Бүгін, 08:10
Шәмшіге арналған пошта маркасы
Қоғам • Бүгін, 08:05
Ғалам ғажаптары • Бүгін, 08:03
Мемлекет басшысы Қасым-Жомарт Тоқаевтың Құрбан айт мерекесімен құттықтауы
Президент • Бүгін, 08:00
Алматы: Мүмкіндіктер алаңына айналған мегаполис
Алматы • Кеше
АЭС экономиканың мультипликативті дамуына серпін береді - Саябек Сахиев
Энергетика • Кеше
Қазақстанда мал шаруашылығы қызметкерлері күні атап өтілді
Шаруашылық • Кеше
Ұқсас жаңалықтар
Қоғам • Бүгін, 11:30
Ауылда дәрігерлік пункт ашылды
Ауыл • Бүгін, 11:20
Маман • Бүгін, 11:10
Digital • Бүгін, 11:00
Алғашқы түлектерін қанаттандырды
Білім • Бүгін, 10:55
Аймақтар • Бүгін, 10:45
Тағзым • Бүгін, 10:35
Таным • Бүгін, 10:25
Абай • Бүгін, 10:15
Руханият • Бүгін, 10:05
«Самұрық-Қазына» сатып алу жүйесі арқылы отандық өндірушілерді белсенді қолдайды
Экономика • Бүгін, 10:00
Тұлға • Бүгін, 09:55
Иран-Ғайып, Мемлекеттік сыйлықтың лауреаты: Қазақтар көп болса екен жер бетінде...
Сұхбат • Бүгін, 09:50
Пікір • Бүгін, 09:45
Зерде • Бүгін, 09:40
Жеке дерек басқаның олжасына айналмасын десек...
Digital • Бүгін, 09:35
«Айыппұлға тәртіптік құрал ретінде қараған дұрыс»
Заң мен Тәртіп • Бүгін, 09:30
Цифрландыру медицинаға серпін береді
Медицина • Бүгін, 09:25
Еңбек • Бүгін, 09:20
Шиелі цементі шетелге шығарылады
Экспорт • Бүгін, 09:15
Президенттің атына Құрбан айт мерекесіне орай құттықтау жеделхаттары келіп жатыр
Президент • Бүгін, 09:13
Шынайы ниет пен берекенің мейрамы
Мереке • Бүгін, 09:10
ТМД елдерінің ынтымақтастығы беки түседі
Саясат • Бүгін, 09:05
Аумақтық қорғаныс мәселелері туралы заң мақұлданды
Сенат • Бүгін, 09:00
Инклюзивті спорт орталығы құрылысымен танысты
Қоғам • Бүгін, 08:55
Мәселе • Бүгін, 08:50
Шаруашылық • Бүгін, 08:40
Ғалам ғажаптары • Бүгін, 08:30
Ел кубогінің иегерлері анықталды
Күрес • Бүгін, 08:25
Ғалам ғажаптары • Бүгін, 08:20
Театр • Бүгін, 08:15
Торғайға жеті керқұлан жеткізілді
Талбесік • Бүгін, 08:10
Шәмшіге арналған пошта маркасы
Қоғам • Бүгін, 08:05
Ғалам ғажаптары • Бүгін, 08:03
Мемлекет басшысы Қасым-Жомарт Тоқаевтың Құрбан айт мерекесімен құттықтауы
Президент • Бүгін, 08:00
Алматы: Мүмкіндіктер алаңына айналған мегаполис
Алматы • Кеше
АЭС экономиканың мультипликативті дамуына серпін береді - Саябек Сахиев
Энергетика • Кеше
Қазақстанда мал шаруашылығы қызметкерлері күні атап өтілді
Шаруашылық • Кеше
