10 мың қадам
Денсаулық • 03 Ақпан, 2025
Күніне 10 мың қадам жасаған адамның ағзасында қандай өзгерістер болады
Адам күніне 9 000 - 10 000 қадам жүру арқылы өлім қаупін үштен бірге азайта алады. Аустралиядағы Сидней университетінің зертеушілері осындай дерек келтіріп отыр, деп жазады Egemen.kz nationalgeographic.kz-ке сілтеме сілтеме жасап.
